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Depressão na Gestação: Compreendendo os Desafios e Encontrando Soluções para um Momento Delicado

lucianobuscher

Atualizado: 6 de jul. de 2024


A mulher, feliz e realizada por ter conseguido realizar o sonho de engravidar, sente-se apática, sem forças e energias, e fazer coisas simples torna-se muito mais difícil. Sair da cama é quase um sacrilégio e os pequenos prazeres já não trazem satisfação como antes.

Cenário ainda mais complicado cuja gravidez não fora planejada, causando ainda mais sofrimento e angústia, principalmente se as condições estiverem adversas, como falta de apoio do parceiro, problemas financeiros ou até mesmo da família.

Tanto as mulheres aparentemente com uma vida tranquila e cheia de afeto quanto as que enfrentam mais dificuldades, podem enfrentar a depressão na gravidez. Nesses casos, é preciso ficar atento aos sintomas.


tratamento para depressão na gestação


Por que a depressão na gravidez ocorre?

Durante a gravidez, uma série de mudanças ocorrem no corpo da mulher e uma verdadeira chuva de hormônios acontece. A sensibilidade fica muito grande e o humor suscetível a mudanças maiores por motivos menores. As emoções ficam à flor da pele e pequenas tristezas, aborrecimentos ou desejos podem tomar proporções maiores do que deveriam.





Limitações e restrições

Avida já não é mais a mesma, muito menos o lazer e as conversas. É uma mudança grande e abrupta, por mais que a mulher esteja satisfeita por estar com Depressão na Gestação.

Mulheres que já enfrentaram uma depressão antes da gravidez ou que têm histórico familiar, possuem maiores chances de ter depressão. Além disso, aquelas que passam por algum tipo de problema, que pode ir desde conflitos nos relacionamentos e casamento, traumas passados duradouros, condições de vida mais difíceis e realidade econômica com maior risco, correm um risco de desenvolver a depressão na gravidez ou até mesmo no pós parto.


Principais sinais de alerta da depressão na gravidez:

  • Tristeza: persistente e presente na maioria dos dias

  • Ansiedade: inquietude, agitação e looping de pensamentos paralisantes

  • Concentração: problemas para manter o foco e distração constante

  • Sono: insônia ou sonolência persistente

  • Apetite: come demais ou não come o suficiente

  • Apatia: perda de prazer por atividades que antes gostava

  • Libido: perda do desejo sexual ou diminuição do mesmo

  • Energia: redução da vitalidade

  • Sentimentos negativos: culpa e pânico

  • Ideação suicida: pensamentos sobre tirar a própria vida

Muitas grávidas podem se sentir constrangidas socialmente, pelo fato de esperarem dela alegria e disposição neste momento de felicidade. Isso faz com que elas se sintam culpadas muitas vezes, piorando ainda mais os sintomas.


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